Weil Gesundheit auch Darm-Sache ist – Die renommierte Ärztin und Mikrobiom-Forscherin Dr. Anne Katharina Zschocke zeigt, wie Bakterien uns dienen können.Die Mikrobiom-Forschung hat sich im Tempo eines wissenschaftlichen Senkrechtstarters entwickelt und lässt bislang ungeahnte Zusammenhänge erkennen.Der Einfluss von Bakterien auf unsere Gesundheit, unser Immunsystem und unsere Stimmung ist immens. Bisher hielten die meisten Menschen Bakterien für Krankheitserreger, doch seit Kurzem gibt es in der Forschung revolutionäre Erkenntnisse: Bakterien haben eine große Bedeutung für den gesunden Organismus – ohne sie werden wir tatsächlich krank. Immer mehr Erkrankungen werden mit der Zusammensetzung der Darmbakterien in Verbindung gebracht. Antibiotika haben eine verheerende Wirkung auf die Darmflora, ebenso wie falsche Hygienemaßnahmen und Ernährung. Ist das Ökosystem Darm im Gleichgewicht, können Probleme wie Allergien, Diabetes, Reizdarm, Übergewicht, ja sogar psychische Störungen wie Depressionen oder ADHS verschwinden.Damit ändert sich das bisherige Verständnis für die Zusammenhänge im menschlichen Körper völlig. In zahlreichen Studien wurde wissenschaftlich exakt nachgewiesen, was zuvor höchstens praktisch erfahrbar war: Darmbakterien sind der Schlüssel zur Gesundheit.Dr. Zschocke zeigt anhand der neuesten Forschung auf, wie weitreichend das Mikrobiom Darm und ein guter Gesundheitszustand miteinander verbunden sind und wie man seinen Darm optimal mit Mikroben versorgt.Ein informativer Ratgeber, der jeden angeht, weil unsere Darm-Gesundheit nicht zu unterschätzen ist. Auch Fachleute erhalten hier wertvolle neue Impulse. Portrait der Autorin: Dr. Anne Katharina Zschocke studierte Medizin und Naturheilverfahren in Freiburg und London. Nach klinischer Tätigkeit wechselte sie das berufliche Metier und wandte sich dem praktischen Gartenbau zu, um sich fortan ganz der Natur, Kultur und Themen des Paradigmenwechsels zu widmen. Seit 2001 unterrichtet sie die praktische Anwendung von Effektiven Mikroorganismen und ist im deutschsprachigen Raum und auch weltweit als Referentin zum Thema EM unterwegs.

Weltweit werden Effektive Mikroorganismen mittlerweile überall im Leben erfolgreich eingesetzt und auf vielfältige Weise genutzt. Die Autorin Dr. Anne Katharina Zschocke ist seit über 15 Jahren die renommierteste internationale Referentin, wenn es um EM geht. Umfassend und kenntnisreich stellt sie in ihrem Ratgeber sämtliche EM-Anwendungsweisen in den Bereichen Gesundheit bei Mensch und Tier, Haushalt, Garten und Wasser vor. Der Leser erhält umfangreiche Tipps und zahlreiche Beispiele zum Einsatz von EM und wird auf verständliche Weise mit den Erkenntnissen der Forschung vertraut gemacht. Portrait der Autorin:Dr. Anne Katharina Zschocke studierte Medizin und Naturheilverfahren in Freiburg und London. Nach klinischer Tätigkeit wechselte sie das berufliche Metier und wandte sich dem praktischen Gartenbau zu, um sich fortan ganz der Natur, Kultur und Themen des Paradigmenwechsels zu widmen. Seit 2001 unterrichtet sie die praktische Anwendung von Effektiven Mikroorganismen und ist im deutschsprachigen Raum und auch weltweit als Referentin zum Thema EM unterwegs.

In diesem Buch fasst Prof. Higa seine Erfahrungen und Erkenntnisse der letzten 30 Jahre EM-Technologie zusammen. Frühere Erfahrungen in der Landwirtschaft  und im Umweltschutz werden ergänzt durch neuere Ergebnisse, etwa aus dem Bauwesen, der Energiewirtschaft und dem Einsatz für den Menschen. Breiten Raum nehmen auch die Hilfsmöglichkeiten nach Natur und Umweltkatastrophen ein.

Überarbeitete und erweiterte Neuauflage des grundlegenden Werkes über die gesamte EM-Technologie von dem Entdecker der Effektiven Mikroorganismen und Entwickler der EM-Technologie, Prof.Teruo Higa.   Neben seiner persönlichen Geschichte und der Geschichte der EM-Technologie beschreibt Prof. Higa erfolgreiche Anwendungsbeispiele der EM in der Landwirtschaft über Abwasser-und Wasserbehandlung, den Einsatz in Garten und Haushalt bis hin zur Anwendung im gesundheitlichen Bereich.   Eine aufregende Zeitreise in die Frühzeit der EM-Bewegung und eine wahre Fundgrube mit vielen Anregungen und praktischen Beispielen, die unsere Erde schützen, regenerieren und erhalten können.

Bakterien waren die ersten Lebewesen, die unseren Planeten bewohnten, und sind die Grundlage allen Lebens. Sie sorgen für Gleichgewicht, harmonisieren sämtliche Lebensprozesse, halten den Stoffwechsel aufrecht, trainieren das Immunsystem und schützen die Grenzen des Körpers. Die verbreitete Bekämpfung von Bakterien bringt mittlerweile größere Probleme mit sich, als sie ursprünglich hätte lösen sollen: Resistente Bakterienstämme, verarmte Böden, Krankheiten, Wasserverschmutzung und Umweltvergiftung gehen alle mit Veränderungen der Mikrobenflora einher und lassen sich durch einen anderen Umgang mit ihnen lösen. Effektive Mikroorganismen (EM) sind eine Mikrobenmischkultur aus Milchsäurebakterien, Hefen und Photosynthesebakterien, die vor etwa 30 Jahren entdeckt wurde und seither weltweit erfolgreich eingesetzt wird. Mit ihrer Hilfe lassen sich Böden verbessern, Wasser reinigen und Gerüche neutralisieren. Pflanzen wachsen gesünder und bringen mehr Ernte, Müll wird zu Dünger recykliert und Krankheiten werden geheilt. Sie können sogar im Umgang mit resistent gewordenen Bakterienstämmen helfen. Der Einsatz von EM ist jedermann möglich, in Haushalt, Garten, Gewerbe und Industrie. EM sorgen für Heilung von gestörten Lebenssituationen und harmonisieren Wandlungsprozesse. Portrait der Autorin: Dr. Anne Katharina Zschocke studierte Medizin und Naturheilverfahren in Freiburg und London. Nach klinischer Tätigkeit wechselte sie das berufliche Metier und wandte sich dem praktischen Gartenbau zu, um sich fortan ganz der Natur, Kultur und Themen des Paradigmenwechsels zu widmen. Seit 2001 unterrichtet sie die praktische Anwendung von Effektiven Mikroorganismen und ist im deutschsprachigen Raum und auch weltweit als Referentin zum Thema EM unterwegs.

Kurz aber umfassend werden alle notwendigen Grundlagen der Effektiven Mikroorganismen von der Expertin Anne Katharina Zschocke beschrieben und die praktische Verwendung erklärt.   Im thematischen Praxisteil mit alphabetisch angeordneten Anwendungen kann man leicht alle gängigen Einsatzmöglichkeiten mit Dosierungen einzeln nachschlagen. Zahlreiche Tipps und Hinweise, die sich aus der jahrzehntelangen Erfahrung mit EM entwickelten, ergänzen die praktischen Anleitungen.    In diesem Buch findet jeder Interessierte alles, was man zum sinnvollen Umgang mit den Effektiven Mikroorganismen wissen muss: Anfängern erleichtert es den Einstieg, erfahrene EM-Anwender können bequem neue und alte Informationen darin nachschlagen.   Portrait der Autorin: Dr. Anne Katharina Zschocke studierte Medizin und Naturheilverfahren in Freiburg und London. Nach klinischer Tätigkeit wechselte sie das berufliche Metier und wandte sich dem praktischen Gartenbau zu, um sich fortan ganz der Natur, Kultur und Themen des Paradigmenwechsels zu widmen. Seit 2001 unterrichtet sie die praktische Anwendung von Effektiven Mikroorganismen und ist im deutschsprachigen Raum und auch weltweit als Referentin zum Thema EM unterwegs.

In einer Handvoll Erde leben mehr Mikroorganismen als Menschen auf der ganzen Welt. Wenn die nützlichen Mikroben überwiegen, gedeihen die Pflanzen und wir erhalten eine gesunde und ertragreiche Ernte. Dieses Prinzip gilt auch für alle Bereiche des Haushalts und bestimmt den Zustand von Wasser, Geräten oder auch Abfall und Kompost. Mithilfe der Effektiven Mikroorganismen (EM) lässt sich ein positives Mikrobenmilieu erzielen.   Dieses Handbuch bietet hierzu eine praxisnahe Einführung mit vielen Tipps und aktuellen Erfahrungsberichten. Es macht den interessierten Anwender mit dem Konzept und den vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von EM vertraut.

Bis heute ist dieses Buch, das inzwischen in mehrere Sprachen übersetzt wurde, das umfassendste und am weitesten verbreitete Handbuch in den deutschsprachigen Ländern, das nicht nur die Entstehungsgeschichte skizziert und das internationale EM-Netzwerk beschreibt, sondern auch anhand vieler nationaler und internationaler Beispiele einen umfassenden Überblick über alle Bereiche der EM-Technologie gibt. Einerseits werden die ausgesuchten Beispiele erfolgreichen EM-Einsatzes genau beschrieben, andererseits wird fundiert erklärt, welche Wirkmechanismen zu diesen positiven Erfahrungen führen.    Für diese neue Ausgabe wurde das Buch komplett neu durchgesehen, viele Anwendungsbeispiele und Anwendungsempfehlungen präzisiert und, wo nötig, durch zusätzliche Beispielfälle und Praxistipps ergänzt. Neue Themen, die in den vergangenen Jahren den EM-Kanon bereichert haben, wie der Einsatz von Bokashi-Bällchen (Dangos) zur Wasserreinigung, die Herstellung von fruchtbarer Schwarzerde (Terra Preta) sowie neuste Erkenntnisse über den Einsatz von EM im medizinischen Bereich, erweitern die Palette der Themen, ohne das Buch zu überladen.    Zusätzliche Abbildungen machen viele Themen anschaulicher; erstmalig wurden auch farbige Abbildungen in das Buch genommen. In seiner Kompaktheit, Übersichtlichkeit und Verständlichkeit und nicht zuletzt wegen seines günstigen Preises bleibt dieses Buch das Standartwerk für alle, die sich für die Effektiven Mikroorganismen und die EM-Technologie interessieren und neben den vielfältigen Anwendungsempfehlungen auch die Hintergründe der Wirksamkeit erfahren wollen.    Goldmann Taschenbuch, München 2011

Bakterien werden meistens mit Krankheiten in Verbindung gebracht. In Wahrheit gibt es ohne sie keine Gesundheit. Bakterien haben als lebensnotwendiges »Mikrobiom« Anteil an Stoffwechsel, Hormonzyklen, Immunaktivität, Verdauung und Aufnahme der Nahrung. Viele Krankheiten sind auf Störungen im Mikrobiom zurückzuführen: Unverträglichkeiten, Magenübersäuerung, Reizdarm, Hautkrankheiten, Entzündungen, ADHS, Diabetes, Übergewicht und viele mehr. Bakterien gelten heute als Medizin der Zukunft.   In diesem Buch werden erstmalig Geschichte, Hintergründe und Entwicklung der bakteriellen und antimikrobiellen Heilverfahren erläutert. Das Mikrobiom des menschlichen Körpers und seine Aufgaben, Erkrankungen und Heilungsmöglichkeiten werden erklärt. Alte Heilweisen mit Bakterien und alle gängigen mikrobiologischen Therapien werden vorgestellt, Probiotika und Ballaststoffe beschrieben. Mit praktischen Anleitungen, Tipps und Fallberichten zur Heilung körperlicher und seelischer Krankheiten, für mehr Lebensqualität oder zur Vorsorge.   Portrait der Autorin: Dr. Anne Katharina Zschocke studierte Medizin und Naturheilverfahren in Freiburg und London. Nach klinischer Tätigkeit wechselte sie das berufliche Metier und wandte sich dem praktischen Gartenbau zu, um sich fortan ganz der Natur, Kultur und Themen des Paradigmenwechsels zu widmen. Seit 2001 unterrichtet sie die praktische Anwendung von Effektiven Mikroorganismen und ist im deutschsprachigen Raum und auch weltweit als Referentin zum Thema EM unterwegs.